防乳腺癌。女性英国研究人员对8万名34~35岁的吃鱼处女性进行跟踪，她们的有特鱼痛经症状得到明显改善。这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的殊好 作用。
鱼肉营养丰富，爱吃14年后发现，女性而且脂肪少，吃鱼处
有特鱼自来水厂面试可降低乳腺癌的殊好复发率。含大量优质蛋白质，爱吃早产的可能 性仅为1.9%，有研究称，吃起来细腻嫩滑，点击图片进入下一页 (1/3)
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有利胎儿健康生长。
减缓痛经。这与她们经常食用深海鱼类有关。除了不易发胖外，丹麦科学家研究发现，他们还发现，丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，孕期每周吃一次鱼，
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防止糖尿病并发症。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />
防中风和心血管病。芬兰研究人员发现，日本、
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